{"id":783,"date":"2019-04-23T01:31:00","date_gmt":"2019-04-22T22:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/eurodent.no\/?p=783"},"modified":"2022-11-23T14:10:30","modified_gmt":"2022-11-23T11:10:30","slug":"derfor-skal-du-bruke-tanntrad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/","title":{"rendered":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-1024x683.jpg\" alt=\"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d\" class=\"wp-image-784\" width=\"1200\" height=\"799\" srcset=\"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-1024x683-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure><\/div>\r\n\r\n\r\n<p>Tannpuss er essensielt for \u00e5 bevare en god tannhelse, og man skal pusse tennene minst to ganger daglig. Hver runde med tannpussing skal vare i om lag 2\u20133 minutter og b\u00f8r skje etter m\u00e5ltider for \u00e5 s\u00f8rge for at matrester fjernes fra tennene. Om du er god til \u00e5 pusse tennene er dette kjempebra, men selv etter grundig tannpuss vil det v\u00e6re matrester og plakk igjen mellom tennene dine der b\u00f8rsten ikke kommer til. Dette f\u00f8rer til kariesangrep og betennelse i tannkj\u00f8ttet.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tanntr\u00e5d forebygger tannkj\u00f8ttproblemer<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Hver dag dannes det plakk p\u00e5 tennene v\u00e5re som inneholder masse bakterier. Disse bakteriene lever og formerer seg ved hjelp av n\u00e6ringsstoffene i maten vi spiser og i spyttet v\u00e5rt. N\u00e5r bakteriene omsetter sukker fra mat, dannes det syrer som kan gi hull i tennene.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Tannpuss alene er ikke nok for \u00e5 holde plakken borte. Tanntr\u00e5d m\u00e5 brukes for \u00e5 forebygge og forhindre dannelsen av plakk mellom tennene. Hvis plakken ikke fjernes, vil den herde og bli til tannstein. Tannstein vil igjen legge til rette for mer plakk, som f\u00f8rer til enda mer tannstein.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Syreangrep som f\u00f8lge av plakk vil svekke tennenes emalje. Svekket emalje gj\u00f8r tennene mer utsatt for karies, og de vil kunne brekke ved harde st\u00f8t.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Emaljen beskytter ogs\u00e5 tannbenet. Hvis den er nedslitt vil det kunne f\u00f8re til ising i tennene. I tillegg til dette blir tennene lettere misfarget av \u00e5 mangle beskyttelsen fra emaljen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Problemer man kan f\u00e5 av \u00e5 ha matrester mellom tennene:<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Matrester og plakk som blir liggende igjen rundt tennene og i trange mellomrom kan for\u00e5rsake tannhelseproblemer som<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>gingivitt (tannkj\u00f8ttbetennelse)<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>periodontitt (forvitring av st\u00f8ttevev og beinvev rundt tennene)<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>tannr\u00e5te<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>svekkelse av emaljen<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>karies<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>misfarging av tennene<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li>d\u00e5rlig \u00e5nde<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Problemer med tannkj\u00f8ttet vil merkes ved at du er r\u00f8d og hoven, og at du ofte bl\u00f8r fra munnen n\u00e5r du pusser tennene, og s\u00e6rlig ved bruk av tanntr\u00e5d. Smerte, hevelse, r\u00f8dhet og bl\u00f8dning er vanlige tegn p\u00e5 betennelse.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u00f8sningen er enkel, men den m\u00e5 gjennomf\u00f8res: bruk tanntr\u00e5d hver dag!<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Etterstreber du optimal tannhelse, m\u00e5 du bruke tanntr\u00e5d \u2013 hver eneste dag. Det holder ikke \u00e5 bruke tanntr\u00e5d uken f\u00f8r og uken etter du har v\u00e6rt hos tannlegen. Bruk av tanntr\u00e5d er en god vane som m\u00e5 f\u00f8lges hver eneste dag.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Bruk tanntr\u00e5d etter m\u00e5ltider for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at ingenting blir liggende igjen. Beveg tanntr\u00e5den fram og tilbake mellom tennene, med trykk mot hver eneste tann.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Du kan med fordel kj\u00f8pe en tanntr\u00e5dholder, da denne gj\u00f8r det lettere \u00e5 komme godt til i hvert mellomrom. Du kan ogs\u00e5 bruke mellomromsb\u00f8rste om det passer bedre for deg, og tannpirker etter m\u00e5ltider vil ogs\u00e5 ha en effekt. Tanntr\u00e5d er like viktig \u00e5 bruke for barn og unge, da det er en sk\u00e5nsom m\u00e5te \u00e5 holde tenner og tannkj\u00f8tt rene p\u00e5, og det er viktig at de f\u00e5r inn gode vaner rundt tannhelse i ung alder.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vi gjentar: Bruk tanntr\u00e5d, hver eneste dag!<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/eurodent.opusdentalonline.com\/?step=clinic&#038;idp=&#038;clinic=&#038;group=EURODENT%2bOSLO\">Bestill time hos Eurodent for en \u00e5rlig sjekk, og tannlegen vil gi deg en status p\u00e5 dine tenner. En god rens med jevne mellomrom er med p\u00e5 \u00e5 holde tannstein borte, som gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 holde plakken unna. Bestill time her<\/a>.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tannpuss er essensielt for \u00e5 bevare en god tannhelse, og man skal pusse tennene minst to ganger daglig.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":785,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tannlegebloggen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d - Eurodent<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tanntr\u00e5d er en veldig viktig del av tannhygienen, i tillegg til at det forebygger en rekke alvorlige tannsykdommer. Les mer om hvorfor du m\u00e5 bruke tanntr\u00e5d.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Derfor skal du bruke tanntrad | Eurodent\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tanntr\u00e5d er en veldig viktig del av tannhygienen, i tillegg til at det forebygger en rekke alvorlige tannsykdommer. Les mer om hvorfor du m\u00e5 bruke tanntr\u00e5d.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Eurodent\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-22T22:31:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-23T11:10:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kattint\u00e1s m\u00e1nia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Derfor skal du bruke tanntrad | Eurodent\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kattint\u00e1s m\u00e1nia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d - Eurodent","description":"Tanntr\u00e5d er en veldig viktig del av tannhygienen, i tillegg til at det forebygger en rekke alvorlige tannsykdommer. Les mer om hvorfor du m\u00e5 bruke tanntr\u00e5d.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Derfor skal du bruke tanntrad | Eurodent","og_description":"Tanntr\u00e5d er en veldig viktig del av tannhygienen, i tillegg til at det forebygger en rekke alvorlige tannsykdommer. Les mer om hvorfor du m\u00e5 bruke tanntr\u00e5d.","og_url":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/","og_site_name":"Eurodent","article_published_time":"2019-04-22T22:31:00+00:00","article_modified_time":"2022-11-23T11:10:30+00:00","og_image":[{"width":420,"height":240,"url":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"kattint\u00e1s m\u00e1nia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Derfor skal du bruke tanntrad | Eurodent","twitter_misc":{"Skrevet av":"kattint\u00e1s m\u00e1nia","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/"},"author":{"name":"kattint\u00e1s m\u00e1nia","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#\/schema\/person\/17e67135ddd23fa6b51f16c9877a49a9"},"headline":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d","datePublished":"2019-04-22T22:31:00+00:00","dateModified":"2022-11-23T11:10:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/"},"wordCount":574,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg","articleSection":["Tannlegebloggen"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/","url":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/","name":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d - Eurodent","isPartOf":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg","datePublished":"2019-04-22T22:31:00+00:00","dateModified":"2022-11-23T11:10:30+00:00","description":"Tanntr\u00e5d er en veldig viktig del av tannhygienen, i tillegg til at det forebygger en rekke alvorlige tannsykdommer. Les mer om hvorfor du m\u00e5 bruke tanntr\u00e5d.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#primaryimage","url":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg","contentUrl":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/plackers-3597614_1920-720x480.jpg","width":420,"height":240,"caption":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/derfor-skal-du-bruke-tanntrad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Forside","item":"https:\/\/eurodent.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Derfor skal du bruke tanntr\u00e5d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#website","url":"https:\/\/eurodent.no\/","name":"Eurodent","description":"Din tannlege i Oslo \ud83e\uddb7 Hos oss f\u00e5r du hjelp med implantater og estetisk tannbehandling","publisher":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/eurodent.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#organization","name":"Eurodent","url":"https:\/\/eurodent.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/favicon-2048x2048-1.png","contentUrl":"https:\/\/eurodent.no\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/favicon-2048x2048-1.png","width":2048,"height":2048,"caption":"Eurodent"},"image":{"@id":"https:\/\/eurodent.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#\/schema\/person\/17e67135ddd23fa6b51f16c9877a49a9","name":"kattint\u00e1s m\u00e1nia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/eurodent.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b144599f3cc14df4d29d67c3a4b5a6ec?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b144599f3cc14df4d29d67c3a4b5a6ec?s=96&d=mm&r=g","caption":"kattint\u00e1s m\u00e1nia"},"url":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/author\/klikkmania\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783"}],"collection":[{"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=783"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2998,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/783\/revisions\/2998"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eurodent.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}