{"id":961,"date":"2021-05-25T13:19:00","date_gmt":"2021-05-25T10:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/eurodent.no\/?p=961"},"modified":"2022-11-23T14:21:13","modified_gmt":"2022-11-23T11:21:13","slug":"slik-forebygger-du-tannkjottsykdom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eurodent.no\/tannlege-oslo\/slik-forebygger-du-tannkjottsykdom\/","title":{"rendered":"Slik forebygger du tannkj\u00f8ttsykdom"},"content":{"rendered":"
\r\n
\"Slik<\/figure><\/div>\r\n\r\n\r\n

Det finnes i hovedsak to typer tannkj\u00f8ttsykdommer; gingivitt og periodontitt. Gingivitt er en tannkj\u00f8ttbetennelse, med symptomer som hevelser, bl\u00f8dning, smerter og r\u00f8dhet i tannkj\u00f8ttet. Tannkj\u00f8ttbetennelse kan v\u00e6re veldig ubehagelig hvis det ikke behandles. Heldigvis finnes det l\u00f8sninger.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Periodontitt arter seg ved at vevet som fester tannen brytes ned, som kan f\u00f8re til at tennene blir l\u00f8se og faller ut. Dette er ikke reversibelt og det b\u00f8r v\u00e6re stort fokus p\u00e5 forebygging f\u00f8r det g\u00e5r s\u00e5 langt. Man kan v\u00e6re genetisk anlagt for periodontitt, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en konsekvens av ubehandlet gingivitt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Felles for de ulike sykdommene i tannkj\u00f8ttet er at de som regel kommer av utilstrekkelig munnhygiene. D\u00e5rlig tannpuss og manglende bruk av tanntr\u00e5d etterlater biofilm p\u00e5 tennene, som gir grobunn for bakterier. Dersom man har d\u00e5rlig tannhygiene, lar man d\u00f8ren st\u00e5 p\u00e5 gl\u00f8tt for tannkj\u00f8ttsykdommer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

B\u00e5de periodontitt og gingivitt kan behandles hos tannlegen. Med ekstra dyprens av tannstein og bakterier under tannkj\u00f8ttlommene, samt god hygiene hjemme kan gingivitt behandles, og symptomene p\u00e5 periodontitt bremses.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Forebygg tannkj\u00f8ttsykdommer daglig<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

For \u00e5 unng\u00e5 tannkj\u00f8ttsykdommer er det viktig med god, daglig munnhygiene. Dette er en kombinasjon av handlinger man utf\u00f8rer, som for eksempel \u00e5 pusse tennene og bruke tanntr\u00e5d, og handlinger man ikke utf\u00f8rer, som \u00e5 drikke brus. Sammen vil disse tiltakene redusere plakk p\u00e5 tennene og syreangrep p\u00e5 tenner og tannkj\u00f8tt, i tillegg til at bakterier f\u00e5r d\u00e5rligere levek\u00e5r i munnhulen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tannpuss, tanntr\u00e5d og godt kosthold er de viktigste tiltakene for \u00e5 forebygge tannkj\u00f8ttsykdommer. Ved \u00e5 spise sunt, unng\u00e5 spising mellom m\u00e5ltidene samt unng\u00e5 sukker og brus, gj\u00f8r du allerede en god jobb med \u00e5 redusere mulighetene for angrep p\u00e5 tenner og tannkj\u00f8tt. Sammen med tannpuss, minimum to ganger daglig, er dette en god start.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Bruk av tanntr\u00e5d og tannpirkere er andre tiltak som forebygger tannkj\u00f8ttsykdommer. Matrester som blir igjen mellom tennene f\u00f8rer til plakk og biofilm som tiltrekker seg bakterier, og b\u00f8r fjernes. Vi anbefaler bruk av tanntr\u00e5d minst to ganger daglig, gjerne f\u00f8r tannpuss, for \u00e5 holde tenner og tannkj\u00f8tt rene.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Grunnen til at vi anbefaler tanntr\u00e5d f\u00f8r tannpuss, er fordi fluoret i tannkremen f\u00e5r st\u00f8rst virkning dersom tannflaten er ren. I tillegg oppleves tennene renere og glattere etter puss, og man kan dermed bli fristet til \u00e5 hoppe over tanntr\u00e5den.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Alle vet det, men f\u00e5 gj\u00f8r det konsekvent<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Gode r\u00e5d om munnhygiene er allment kjent i Norge, og har v\u00e6rt det i mange \u00e5r. Kunsten er \u00e5 gjennomf\u00f8re det konsekvent, akkurat som med trening. Dersom du s\u00f8rger for \u00e5 forebygge tannkj\u00f8ttsykdommer, unng\u00e5r du flere bes\u00f8k hos oss, i tillegg til at du sparer deg for b\u00e5de utgifter og ubehageligheter.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

F\u00e5 god tann- og munnhelse med f\u00f8lgende grep:<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n